Paylaşım umursuyor!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Bebek doğduktan sonra başlangıçta bir rahatlama duygusu olabilir, her şeyin gerçekleştiği, bebeğin nihayet geldiği, her şey yolunda görünüyor ve şimdi birlikte güzel bir aile inşa etmek için çalışabilirsiniz. Ancak bu, yeni bir endişenin ve sorunların ortaya çıktığı bir zaman olabilir.
Birçok yeni ebeveynin iyi ebeveynler olma konusunda sorunları vardır. İlk kez ebeveynler özellikle en iyi şeyi yapmak, bebeği düzgün tedavi etmek, muhtemelen bir şekilde zarar vermek veya incitmekten endişe duyarlar. Bu şekilde hissetmek üzücü olsa da, aynı zamanda bir ebeveynin ne kadar şefkatli olduğunun bir göstergesidir. İyi bir ebeveyn olma endişesi doğaldır, ancak yeni bebeğinizi tamamen memnun edebilmeniz için bu korkuları ve sorunları ortadan kaldırmanın bazı yollarına bakalım.
– Başkalarının yardım etsin. Çoğu zaman, özellikle ilk başta yardım etmek isteyen çok sayıda insan olacaktır. Bazı durumlarda hepsini tolere etmek zor olabilir ve bazı yeni ebeveynler dikkati bunaltıcı bulur. Bir süre yeni bebekleriyle yalnız kalmak ve bir aile olarak onunla bağ kurmak istiyorlar. Öyleyse başkalarının çok daha kullanışlı bir şekilde yardım etmesine izin verin. Muhtemelen akşam yemeğini pişirmelerine, evi toplamaya veya biraz ütüleme yapmalarına yardımcı olun. Bütün bunlar, yardım etmek ve bazı iç baskıları almak isteyen insanlara saygı duyar.
– Yeni ebeveynlerle karıştırmak ve buluşmak iyidir. Hikayeleri, endişeleri, tavsiyeleri empati kurabilir ve paylaşabilirler. Anneler beslenme, uyku ve bedenleri, ortakları gibi çok daha kişisel konular hakkındaki sorunları hakkında konuşabilirler. Babalar sorunları hakkında konuşabilirler. Bazı erkekler yeni bir bebeğin gelişiyle mücadele ediyor. Bazı erkekler için bebek sadece doğduğunda gerçek olur ve bağlanma bir kadına göre biraz daha fazla zaman alabilir.
Okaliptüsün ilgili sağlık yararları
– Biraz ‘ben’ zamanı planlamaya çalışın. Bir dergi okumak veya cazibe tedavisi almak için zaman ayırın. Diğer bazı anneleri bir araya getirmeyi düşünün ve şımartıcı bir oturum geçirin. Bir manikür, pedikür, makyaj yapmak, sadece anneler olarak değil, birbirinizi tanımanın güzel bir yolu olabilir.
– Bazı ‘ABD’ zamanı planlamaya çalışın. Bir aile olarak yakın olmaktan zevk almak güzel, ama bir çift olmayı da hatırlayın. Bebek bir rutine girdikten sonra kendinize ‘zaman’ zaman planlamanıza ve bebeğe saygın bir bebek bakıcısına güvenmenize izin verin. Bir çift olarak birlikte bir akşam zevk. Giyin ve tekrar birlikte eğlenmekten memnuniyet duyuyorum.
-Haberlerle güncel olun. Bebekler ve çocuk dünyasına tamamen daldırmak kolay olabilir. Bebeğin doğmadan önce kim olduğunuzu hatırlayın ve topikal makaleleri okuyun veya yeni vurguları tipik olarak olabildiğince görün. Kendi uğruna ve ortaklarınız için de ilginç tutun.
– Bir bebek doğduktan sonra seks bir sorun alanı olabilir. Kadınlar bedenleri hakkında bilinçli olabilirler. Bir kadının vücudu hamilelik ve daha sonra yeniden ayarlama ile büyük bir süreç yaşadı. Duygusal, fiziksel ve hormonal olarak iyileşmek zaman alır. Bazı durumlarda bir adam partnerini doğum yaptıktan sonra farklı bir şekilde görür. Ayrıca, tipik olarak ikiniz de günün sonunda çok yorgun, belki seks için çok yorgun. Baskıyı kendiniz çıkarın, ancak cinsel olmasa bile sevgi dolu, dokunsal, şehvetli olmayı unutmayın. Kadınlar tipik olarak ortaklarının hala çekici buldukları konusunda güven vermelerine ihtiyaç duyarlar. Şehvetli ve yakın olmak, bir kadının hala erkeğine çarpıcı olduğu konusunda önemli bir kabul.
İlgili magnezyum eksikliği belirtileri
– İkramlar için biraz para tutun. Bir bebek geldikten sonra para biraz daha sıkı olabilir. Tipik olarak anne doğumdan sonra bir süre daha az kazanan kişidir. It is essential to keep some money aside with which to purchase a lipstick or a perfume from time to time. Hala bağımsızlığa sahip olma hissini sürdürmeye yardımcı olur.
Susan Leigh, Counsellor and Hypnotherapistwww.lifestyletherapy.net
Bunu forumumuzda tartışın
Link to this post:After the baby is Born
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
PaylaşmakCıvıldamak
Paylaşmak
